miércoles, 21 de octubre de 2015

¿Qué es la resiliencia?

Gracias a la resiliencia se puede transformar el sufrimiento en una oportunidad para sacar lo mejor de uno mismo. Seguro que conoces la expresión “lo que no te mata te hace más fuerte“. Pues bien, lo que hace la resiliencia es, precisamente, hacerte más fuerte ante todas las adversidades que vayan surgiendo en la vida. Pero, entonces ¿qué es la resiliencia?
Te lo explicamos en el siguiente vídeo

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